选发电机功率，核心是算清楚同时运行的电器总功率，再留出启动余量。冰箱、空调、照明这三类负载的功率特性差异很大，不能简单相加，否则容易选小导致带不动，或选大造成浪费。
冰箱和空调都带压缩机，启动瞬间电流可达运行电流的3到7倍。照明如果是LED灯，启动冲击很小；但传统白炽灯或带镇流器的灯具也有瞬时浪涌。因此发电机功率要按“最大同时运行功率 + 最大单台启动冲击”来估算。
家用冰箱运行功率通常在80W到200W之间，启动功率可能冲到600W到1000W。以常见的200升左右风冷冰箱为例，运行功率约100W，启动功率约500W。如果只带一台冰箱，选1kW发电机足够；若同时带其他电器，要把冰箱的启动功率计入总需求。
空调功率与匹数直接相关。1匹空调制冷功率约735W，但实际输入功率因能效比不同，一般在600W到900W；1.5匹约1100W到1400W；2匹约1600W到2000W。启动时电流更大，1.5匹空调启动功率可能达到3000W以上。因此带空调的发电机建议至少按空调额定功率的3倍选型。
LED照明每盏灯通常5W到20W，全屋照明总功率一般不超过300W。但要注意，如果使用金卤灯、高压钠灯等带镇流器的灯具，启动功率可能是额定功率的1.5到2倍。普通家庭LED照明对发电机压力很小，可以忽略启动冲击。
假设同时使用：一台200L冰箱（运行100W，启动500W）、一台1.5匹空调（运行1200W，启动3000W）、全屋LED照明（200W）。最大同时运行功率为100+1200+200=1500W，但空调启动瞬间需要额外3000W，因此发电机持续功率建议不低于1500W，峰值功率不低于4500W。实际选型时，变频发电机能更好应对启动冲击，普通发电机则要留更大余量。
| 负载组合 | 建议发电机持续功率 | 建议峰值功率 |
|---|---|---|
| 仅冰箱 | 500W | 1000W |
| 冰箱+照明 | 800W | 1500W |
| 冰箱+1匹空调 | 1500W | 3000W |
| 冰箱+1.5匹空调+照明 | 2000W | 4500W |
| 冰箱+2匹空调+照明 | 2500W | 5500W |
以上数值为估算值，实际功率以电器铭牌标注为准。选购发电机时，建议持续功率留出20%到30%余量，避免长期满载运行影响寿命。
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